MODALITÀ D’USO
Mescolare 50 g di polvere (4 misurini) con 300 ml di latte parzialmente scremato due volte al giorno. Bere una porzione ca. due ore prima dell’allenamento e un’altra subito dopo l’allenamento. Nei giorni in cui non ci si allena, di prima mattina e di nuovo prima di andare a letto. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Consiglio: per ottenere un effetto positivo dovrebbero essere consumati 3 g di creatina al giorno.
INGREDIENTI
Ingredienti:Dextrose (66.3%), Soy protein isolate (7.5%), Whey protein concentrate (7.5%), Cocoa powder (5%), Creatine monohydrate (3.4%), Milk protein (3%), Flavouring, Corn starch, Maltodextrin, Isomaltulose*, Modified starch, Oat flour, Table salt.
*Isomaltulose is a source of glucose and fructose.
AVVERTENZE
Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d’uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Non utilizzare in gravidanza, in allattamento di bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Conservare al riparo dalla luce, in luogo fresco e asciutto. Si ricorda inoltre l’importanza di seguire uno stile di vita sano e un’alimentazione variata ed equilibrata.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
| Valori medi per: | 100 g powder | dose giornaliera |
|---|---|---|
| Energy | 1459 kJ/ 344 kcal | 2645 kJ/ 626 kcal |
| Fat | 0.8 g | 10.4 g |
| -thereof saturated fatty acids | 0.4 g | 5.9 g |
| Carbohydrates | 68.1 g | 96 g |
| -thereof sugar | 62.9 g | 91.7 g |
| Protein | 16 g | 36 g |
| Salt | 0.40 g | 1.20 g |
| Lactose | 0.9 g | 29.7 g |
| BCAA* | 3.1 g | 7.4 g |
| Added substances | ||
| Creatine monohydrate | ||
| -thereof creatine | 3.4 g | 3 g |
| Profilo aminoacidico | 100 g |
|---|---|
| L-Alanine | 3.8 g |
| L-Arginine | 4.0 g |
| L-Asparagine acid | 10.1 g |
| L-Cysteine | 2.3 g |
| L-Glutamine acid | 18.9 g |
| L-Glycine | 2.7 g |
| L-Histidine | 5.1 g |
| L-Isoleucine | 8.9 g |
| L-Leucine | 7.3 g |
| L-Lysine | 2.1 g |
| L-Methionine | 4.9 g |
| L-Phenylalanine | 6.1 g |
| L-Proline | 4.4 g |
| L-Serine | 4.7 g |
| L-Threonine | 1.0 g |
| L-Tryptophan | 3.1 g |
| L-Tyrosine | 5.4 g |
| L-Valine |
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